まいど~まるちゃんです
久しぶりの講習~
1日中海に浸かってたでー
DM候補生が
今日はかなりのハードスケジュール
やった内容がコレ
スタミナ実習 400mスイム
↓
サーチ&リカバリーのシナリオ
↓
スタミナ実習 800mスノーケルスイム
↓
昼休憩
↓
スタミナ実習 15分間立ち泳ぎ
↓
ワークショップ スキンダイバーコースとスノーケリングの監督
↓
スキル開発(途中まで)
↓
スタミナ実習 100m疲労ダイバー曳行
ヤバいっしょ
燃え尽きてまう内容やわ
ほんまよく頑張りました
お疲れ様でしたー
僕は陸上が多かったので顔が焼けましたとさ
はな さいなら
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